2025/07/07 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

今日のテクニックは、

昼ベーシック：「トップスピンと片羽絞め」

夜オールベルト：「フットロック」

夜ベーシック：「サイドからのラペラカントチョーク」