2025/09/19 今日のクラス

こんにちは、カルぺディエム仙台です。

今日のテクニックは、

昼ベーシック：「足を掬えた時のヒップスロー」

マンスリーテクニック：「デラヒーバガードパス」

[今日の見出し写真]

守りたい、この笑顔。