2026/06/23 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

今日のテクニックは、

朝オールベルト：「クロスグリップパスへの対処」

ホワイトベルト：「バックポジション」

夜ベーシック：「ハイクラッチのタックル」

夜オールベルト：「フットロックもディフェンス」