2023/04/12 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

今日のテクニックは、

昼オールベルト：「ラッソーガードへのパス」

夜オールベルト：「二重絡みへのアタック」

夜ベーシック：「デラヒーバXからのアタック」

昼も夜も参加者が増えています！

クラス後のオープンマットでは、世間話をするのも良し！動き足りない人は追加でスパーリングをするのも良し！ドリルや技研をするのも良し！自由に時間を使うことができます。