2023/05/14 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

 

キッズクラスの様子はインスタグラムよりご確認ください!今日は三角絞めをやりました!

 

今日のテクニックは、

ホワイトベルト:「クローズドガードからのアタック」

オールベルト:「マウントポジションからのエスケープ」

 

 

再び少しずつ暖かくなってきました!今週も頑張りましょう!

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