こんにちは、カルペディエム仙台です。
キッズクラスの様子は、インスタグラムよりご確認ください！
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今日のテクニックは、
ホワイトベルト：「クローズドガードの割り方」
オールベルト：「スパイダーガードへのアタック」
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ホワイトベルト：「クローズドガードの割り方」
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