2023/06/18 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

今日のテクニックは、

ホワイトベルト：「サイドポジションからのサブミッション」

オールベルト：「カラーアンドスリーブからトライポッドスイープ」

[今日の見出し写真]

黒帯と白帯のスパーリングの様子。柔術を通して交流しています。