2023/06/30 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

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今日のテクニックは、

昼オールベルト：「ガードワーク」

夜オールベルト：「スクイッドガードからのアタック」

夜ベーシック：「クローズドガードからのアタック」

[今日の見出し写真]

スパーリング中によそ見をする黒帯です。