2023/08/20 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

休日の運動にも柔術おすすめ！毎週日曜はお昼からオールベルトクラス！全員集合！

今日のテクニック

オールベルト：「スパイダーガードのスイープとワンレッグXのパスガード」

[今日の見出し写真]

ガードワーク！こんな危うい状況であっても、ガードファイターは諦めてはいけません！