2023/11/02 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

今日のテクニックは、

ノーギ：「キムラクラッチを使ったアタック」

夜ベーシック：「クローズドガードの割り方」

夜オールベルト：「カラーアンドスリーブからのオモプラッタ」

[今日の見出し写真]

ノーギクラスにてノースサウスポジションを狙う一幕。上四方固とも呼ばれるノースサウス。ノーギでは足を広い範囲まで利かせられるので、ノースサウスまで走らなくてはならないこともしばしばあります。