2024/01/25 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

今日のテクニックは、

ノーギ:「ポジションスパーリング」
夜オールベルト:「Q&A」
夜ベーシック:「マグ連」

[今日の一言]

今日は仙台、風も強くものすごく寒く、同じ人の写真ばかりになってしまいました…。