2025 0728 2025/07/28 今日のクラス Tweet Share この記事のタイトルとURLをコピーする こんにちは、カルペディエム仙台です。 今日のテクニックは、 昼ベーシック:「オモプラータ」 夜オールベルト1:「ダブルスリーブガードからの三角絞め」 夜オールベルト2:「オモプラータからの糸通し」 Tweet Share 2025/07/26 今日のクラス 前の記事 2025/07/29 今日のクラス 次の記事