2025/08/21 今日のクラス

こんにちは、カルぺディエム仙台です。

今日のテクニックは、

ホワイトベルト：「マウントポジション」

夜ベーシック：「マウントポジションからのアタック」

夜オールベルト：「ハーフガードへのパスアタック」