2025/10/27 今日のクラス

こんにちは、カルぺディエム仙台です。

今日のテクニックは、

昼ベーシック：「オープンガードへのパスアタック」

夜オールベルト1：「ワンレッグXのパスガード」

夜オールベルト2：「パンツグリップデラヒーバ」

夜ベーシック：「マグ練」