2025/12/18 今日のクラス

こんにちは、カルぺディエム仙台です。

今日のテクニックは、

朝ベーシック：「クローズドガードからのオモプラータ」

ホワイトベルト：「マウントポジション」

夜ベーシック：「クローズドガードからのアタック」

何やらスマホを見てニヤニヤしていた永尾選手の様子です。