2023/05/10 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

今日のテクニックは、

昼オールベルト：「サイドバックからのアタック」

夜オールベルト：「キスオブザドラゴンへのカウンター」

夜ベーシック：「Q&A (ニーシールドパス、ベリンボロカウンターetc…）

肌寒い日が続いています。体力づくりにも柔術が効果的です。

道場でお待ちしています！