こんにちは、カルペディエム仙台です。
キッズクラスの様子は、インスタグラムをご確認ください！
この投稿をInstagramで見る
今日のテクニックは、
ホワイトベルト：「クローズドガードからの腕十字」
夜オールベルト1：「レッグドラッグパスへのディフェンス」
夜オールベルト2：「パンツグリップデラヒーバからのアタック」
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ホワイトベルト：「クローズドガードからの腕十字」
夜オールベルト1：「レッグドラッグパスへのディフェンス」
夜オールベルト2：「パンツグリップデラヒーバからのアタック」