2023/10/31 今日のクラス

こんにちは、カルペディエム仙台です。

今日のテクニックは、

ホワイトベルト：「フックガード」

夜オールベルト1：「フックガードに対するパスアタック」

夜オールベルト2：「パンツグリップデラヒーバのキープとアタック」

」

[今日の見出し写真]

ホワイトベルトクラスより、初めて習うフックガード。最初は力が入ってしまいますが、次第に身体全身を使うことで、楽にアタックできるようになります。