こんにちは、カルペディエム仙台です。
今日のテクニックは、
朝ベーシック：「マウントからの十時絞めと腕十字固め」
ホワイトベルト：「タックルに対するディフェンス」
夜オールベルト：「クロスグリップパス」
こんにちは、カルペディエム仙台です。
今日のテクニックは、
朝ベーシック：「マウントからの十時絞めと腕十字固め」
ホワイトベルト：「タックルに対するディフェンス」
夜オールベルト：「クロスグリップパス」