こんにちは、カルペディエム仙台です。
今日のテクニックは、
昼オールベルト：「デラヒーバとリバースデラヒーバのトランジッション」
夜ベーシック：「ハーフバタフライからのフックスイープ」
夜オールベルト：「リバデラスパイダーへのパスタック」
グラップリング：「クローズドガードからのアタック」
こんにちは、カルペディエム仙台です。
今日のテクニックは、
昼オールベルト：「デラヒーバとリバースデラヒーバのトランジッション」
夜ベーシック：「ハーフバタフライからのフックスイープ」
夜オールベルト：「リバデラスパイダーへのパスタック」
グラップリング：「クローズドガードからのアタック」